プールに行ったあとや冬などに髪がガサガサになる時がありませんか?髪のガサつきは嫌なものですね。スイミングスクールやスポーツクラブでプールに行く方は悩みの一つかもしれませんので、ガサついた髪のケアの方法を覚えて悩みを解消しましょう。ガサついた髪のケアの方法を覚えて悩み知らずになりましょう。
ガサつきを解消するには、その場限りでなく普段のケアも大切なようです。
髪を洗う時はまずお湯で髪の汚れをよく流します。シャンプーは2回行います。1度目は大まかに汚れを落とす感じで洗います。泡立ちが悪くても構いませんので、ざっと洗ったら一度流します。シャンプーはよく泡立てて、指の腹で地肌をマッサージするように2回目は洗って、すすぎはシャンプーを残さないように十分に洗い流します。
トリートメントは毛先を多めにつけます。全体にゆきわたらせたらタオルを巻いて、ヘアキャップをしてます。そして10分位おいてからすすぎます。ヘアパックを週に1度位いするとさらに良いでしょう。ドライヤーは近づけすぎると髪が傷むので20センチは離しましょう。ヘアドライタオルで十分に水気をふき取ってからドライヤーできちんと乾かします。
最後に冷風をあてると髪の熱が下がり、ダメージが少なくなるようです。それからブラッシングする時ですが、ヘアクリームまたはヘアコート剤を使うと髪のキューティクルの保護になり、ガサつきなど髪の悩みは減るでしょう。実はココまでケアしても、十分ではないんです









![Powered by 269g[ブログ・ジー]](http://269g.jp/img/269g.gif)